O planeta passa por modificações.. a crise ambiental parece ter vindo para ficar. Além de fazermos nossa parte para ajudar o ambiente externo, Sheherazade Goldsmith nos ensina como ler os rótulos dos produtos para saber com o que estamos lidando. Se você é o que você come, também é o que usa no seu corpo.
O "Guia Prático do Estilo de Vida Natural", ajuda a mudar seu comportamento, o meio em que você vive, poupar os recursos naturais, identificar os produtos danosos e ter uma vida mais simples. Muitas vezes, estamos mais preocupados em economizar e não pensamos no custo-benefício das coisas. Aos poucos, começamos a preferenciar os produtos orgânicos. Com uma força a mais, nos preocuparemos com nossos cosméticos e produtos de higiene pessoal. É uma economia a longo prazo.
Por mais que um desodorante sem alumínio não seja tão forte como um desodorante que contenha a substância, o corpo e o suor agradecem. É uma questão de costume. Mais do que isso, é uma questão de se sentir bem. Tudo na vida é o equilíbrio. Como não consigo abrir mão dos desodorantes mais fortes, revezo o uso e lanço mão dos cosméticos "saudáveis".
Trago aqui algumas dicas que como enteder os rótulos e evitá-los:
Desodorantes
Ingrediente - Alumínio
Procure por - Alumínio zircônio, cloridato de alumínio
Efeitos nocivos - Neurotoxina relacionada ao mal de Alzheimer. Pode provocar doenças cardíacas e pulmonares. Também encontrado em maquiagens.
Produtos com perfume
Ingrediente - Fragrâncias
Procure por - Perfume
Efeitos nocivos - Os perfumes são a mistura de dezenas de produtos químicos e sintéticos que podem causar, asma, irritação na pele, náusea, mudanças de humor, depressão, letargia, irritabilidade e lapsos de memória.
Xampus e Sabonetes
Ingrediente - Detergentes
Procure por - Lauril sulfato de sódio, cocamidopropil betaína, lauril sulfato de amônia, cocamida DEA, cocamida MEA
Efeitos nocivos - Irritação na pele. Podem causar a formação de nitrosaminas, que possuem potencial cancerígeno. Também encontrados em sabonetes comuns e sais de banho.
Serviço:
Guia Prático do Estilo de Vida Natural
Autor: Sheherazade Goldsmith
Editora: Publifolha
Páginas: 224
Quanto: R$ 49,90
